음식효능
시서스 효능, 부작용, 복용법 다이어트 효과
요즘 건강 관련 채널을 보면 시서스가 정말 자주 나오시는 것을 볼 수 있습니다. 시서스가 대체 무엇이길래 건강에 좋다고 하는 것일까요? 오늘은 다이어트와 건강관리에 좋은 시서스의 효능, 부작용, 복용법, 다이어트 효과등에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 시서스란? 시서스는 아시아와 아프리카 일부 지역에서 자라나는 덩굴과 식물인데요. 비타민C와 항산화제가 풍부합니다. 태국에서는 시서스를 가장 많이 사용하는 약용식물인 만큼 식물의 모든 부분이 우리의 건강에 많은 도움을 줍니다. 특히 시서스는 골절이나 부상, 당뇨병, 콜레스테롤 개선 치질 등에 많이 사용된다고 합니다. 시서스 효능 시서는 고대에서부터 사용되어왔던 약재인 만큼 효능이 정말 뛰어난데요. 보통 골절 치료와 당뇨 치료에 많이 사용되었다고..
2021. 9. 13. 10:03